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西兰花炒口蘑的做法

发布日期:2022-11-09 13:34

本文摘要:“西兰花不吃一起脆嫩甜美,常常食用还有降血压的起到。口蘑不吃一起可口柔滑,有健脑益智提升人体免疫力的起到。 将这两种食材配上在一起做到一起十分的非常简单,不吃一起堪称美味,营养上也是十分的全面平衡的。” 食材明细主料西兰花1个口蘑6个小葱2根辅料油少许盐少许五香粉少许酸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性西兰花油炸口蘑的作法步骤1西兰花1个,口蘑6个,小葱2根。 2西兰花掰成小朵。3用点白醋和盐泡一会,浸整洁。4焯水1分钟。 5捞起过凉。6准备好所有食材。

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“西兰花不吃一起脆嫩甜美,常常食用还有降血压的起到。口蘑不吃一起可口柔滑,有健脑益智提升人体免疫力的起到。

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将这两种食材配上在一起做到一起十分的非常简单,不吃一起堪称美味,营养上也是十分的全面平衡的。” 食材明细主料西兰花1个口蘑6个小葱2根辅料油少许盐少许五香粉少许酸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性西兰花油炸口蘑的作法步骤1西兰花1个,口蘑6个,小葱2根。

2西兰花掰成小朵。3用点白醋和盐泡一会,浸整洁。4焯水1分钟。

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5捞起过凉。6准备好所有食材。7平底锅冷却加点油油炸香葱花上。

8接着下口蘑翻炒,炒出香味。9再加杨世好的西兰花,水煮特五香粉翻炒均匀分布。10家常菜西兰花油炸口蘑。

来自 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


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